Hvordan finner man ut om man har depresjon eller angst?

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du har og har hatt det vanskelig. For å finne ut om man har diagnosen depresjon og/eller angst må man til en lege eller psykolog. I spesialisthelsetjenesten setter man diagnoser, så behandleren din har antageligvis allerede satt en diagnose. For mange kan det å få en diagnose være en lettelse, fordi man da kan få en ytterligere forståelse for hvorfor man har det som man har det.

Jeg vil råde deg til å fortelle det du forteller oss her til behandleren din, eventuelt vise det du har skrevet til oss. Det kan føre til en god samtale mellom dere to. For at behandleren din skal kunne gi deg best mulig hjelp er det også viktig at du forteller hvordan du har det.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no