Hvordan setter man inn en tampong? Jeg må bruke det når jeg skal bade.

Hei

Det kan være fornuftig  å prøve tampong når du har mensen og skal bade. Er du på slutten av mensen og blør veldig lite, kan du bade uten beskyttelse og tampong. Så skal du vite at dette er en ganske vanlig problemstilling for unge jenter, og det er helt greit å si ifra til svømmelæreren derom du trenger å stå over badingen akkurat denne gangen. 

I vedlagt artikkel står det hvordan du kan sette inn en tampong, samtidig som det følger med en bruksanvisning vedlagt i pakkene med tamponger du kjøper. 

En ting å huske på når en bader med tampong, er at tampongen også absorberer vann, slik at litt av bassengvannet vil suges inn i tampongen enten du vil det eller ikke. Det finnes bakterier i badevannet, så når du er ferdig med å bade er det smart å bytte tampongen. Finn et toalett, skift til en ny tampong og kast den brukte i papirkurven etter du har rullet den inn i litt toalettpapir. 

Vask deg godt nedentil når du er ferdig med bading. Lykke til! 

Håper svaret var til hjelp for deg. 

Vennlig hilsen helsesykepleier