Lurer på hvordan få hjelp når psykologen har sluttet.

Jente, 15

Så har hatt utredning for personlighets forrstyrelser : unnvikene, Dramatiserene og Borderline( emosjonell ustabil). Psykologen min slutter og dermed så får jg ikke noen flere å snakke med. Hun og jeg var begge enige i at jeg hadde alle symptomene på Bpd , men så er jeg ikke fylt 18 så personligheten min er fortsatt i Utvikling. Men hvordan skal jeg rette den opp hvis ikke jeg har noen som hjelper meg.. hun sa jeg skulle komme tilbake om det ble verre eller ikke endret seg innen 1-2 år. Men det kan jo være forsent.. jg føler meg så forlatt liksom og jeg vil bare ha hjelp. Og dermed så er jeg redd for at jeg kanskje prøver å drepe meg selv kunn får å få hjelp..

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det finnes hjelp du kan få selv om psykologen du gikk til har sluttet. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon. Du kan snakke med fastlegen din og be legen din skaffe deg et nytt tilbud hos en psykolog.

Du trenger ikke tenke på å drepe deg selv for at du skal få hjelp! Dersom du snakker med helsesykepleier og med fastlegen din vil du få hjelp slik at du får det bedre med deg selv. Selv om den psykologen du gikk til har sluttet finnes det mange andre som kan og vil hjelpe deg.

Begynn med å snakke med helsesykepleier og med fastlegen din og vis de gjerne det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva du sliter med, tenker på og er redd for, og de vil kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no

Besvart: 3.5.2021

Oppdatert: 3.5.2021