Lurer på hvordan finne ut om hun sliter. Vil ikke si noe til foreldrene.

Jente, 16

Hei, jeg er ganske sikker på at jeg har en eller annen form for mental illness men jeg tørr ikke å spør foreldrene mine om å bli testet for noe eller se en psykolog, siden de kommer til å si at jeg overreagerer og jeg snakker ikke om personlige ting med deg så jeg vet ikke hvordan jeg skal si noe... har du noen alternativer til å se om jeg har noen diagnoser eller å snakke med noen, uten å måtte si det til dem?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

For å finne ut om du sliter med noe og for at du skal få hjelp må du snakke med noen. Du kan selv ta kontakt med fastlegen din og med helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon. Du trenger ikke snakke med dine foreldre før du snakker med fastlegen din og helsesykepleier. Et tips til deg er at du skriver ned litt om det du selv opplever å slite med og at du viser dette til fastlegen din og helsesykepleier. Når du gjør det vil de forstå hva du sliter med og de vil kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv.

Jeg legger ved noen artikler her til deg. Kikk på de! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no

Besvart: 12.4.2021

Oppdatert: 12.4.2021