Sliter med tankene. Vil på institusjon.
Jente, 15
Jeg vil på instu. Jeg vet ikke hvorfor men tankene mine sier jeg må det og at jeg har behov for det. Jeg har ingen og snakke med om dette og tørr ikke søke psykolog eller ta kontakt med bv alene. Tanken vil ikke la meg være lenger. Mine mentale problemer begynner bli bra og dermed slutta med psykolog for noen mnd siden men i det siste så har ikke tankene helt vært på min side.
Svar
Hei
Det du kan og bør gjøre er å snakke med noen om de tankene du sliter med. Jeg kan ikke gi deg mange råd er siden jeg vet noe om dine tanker, men jeg kan anbefale deg å snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon. Dere vil sammen kunne jobbe slik at du får bedre tanker og får det bedre med deg selv.
Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!
Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no
Besvart: 30.7.2021
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål