Spørsmål og svar

Vil snakke med psykolog. Lurer på hvordan snakke med foreldrene.

Jente, 14

hei jeg sliter mentalt og har nevnt det for foreldrene mine.. jeg har veldig lyst til å snakke med noen som kan hjelpe meg som en psykolog eller noe sånt. men jeg er redd for at foreldrene mine bare vil tro at jeg er dramatisk og jeg er litt redd for det selv. altså det er mentale problemer som har plaget meg lenge.. men jeg vet ikke om det er så seriøst som jeg tror og om jeg virkelig trenger hjelp. hvordan skal jeg spørre foreldrene mine om jeg kan prate med en psykolog uten at de tror at jeg er dramatisk..?

Svar

Hei

Det du kan gjøre er å f.eks skrive ned en lite siden om det du selv opplever å slite med og så viser du dette til dine foreldre. Det du også kan gjøre er at du selv snakker med f.eks. helsesykepleier. Enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Du vil kunne få hjelp av helsesykepleier til å finne ut av om du sliter med noe og hjelp til å bedre det du eventuelt sliter med. Vis gjerne helsesykepleier det du har skrevet om det du opplever å slite med.

Jeg legger ved noen artikler her til deg. Ønsker deg lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 28.7.2021

Vi har valgt ut dette for deg

Mor og datter snakker sammen ved kjøkkenbordet, datteren holder hendene opp til ansiktet
Hvordan få foreldrene dine til å forstå?
To venner sitter ved et bord
Trenger du noen å snakke med?
Far som holder trøstende rundt sønnen sin skulder
Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting
Illustrasjon av venterommet hos helsesykepleieren
Dette kan du snakke med helsesykepleier om
Tenåringsgutt i samtale med noen så vidt synlig for kamera. Gutten hviler hånden mot hodet og er omgitt av små illustrasjoner som viser en hjerne, et kondom og en snusboks.
Helsestasjon for ungdom (HFU)

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Psykisk helse og følelser
Vil til psykolog men vet ikke hvordan si det til sine foreldre.
Psykisk helse og følelser
Vil ha hjelp til å snakke med foreldrene om det hun sliter med.
Psykisk helse og følelser
Opplever å slite med angst men foreldrene tror henne ikke.
Psykisk helse og følelser
Trenger råd for å få foreldrene til å forstå hva hun sliter med.
Helsa di
Sliter med noe som kan minne om angst og uvirkelighetsfølelse.
Psykisk helse og følelser
Blir ofte lei seg når alene.
Psykisk helse og følelser
Beskriver en uvirkelighetsfølelse. Sliter med angst.
Psykisk helse og følelser
Opplever å slite mentalt. Vil ikke snakke med foreldrene.
Psykisk helse og følelser
Tror hun sliter med angst.
Psykisk helse og følelser
Sliter med angst men tør ikke snakke med noen.
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål