Trenger råd for å få foreldrene til å forstå hva hun sliter med.

Hei

Jeg skal forsøke å gi deg noen råd for hvordan dine foreldre bedre kan forstå hva du sliter med og være en bedre støtte for deg.

Det du kan gjøre er å f.eks. be helsesykepleier innkalle dine foreldre til en fellessamtale med deg og helsesykepleier. I en slik samtale kan helsesykepleier hjelpe deg å forklare dine foreldre hva det er du sliter med slik at de bedre kan forstå det og kan være en bedre støtte for deg.

Det du også kan gjøre er å skrive ned på et ark eller to om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser, angst og depresjon. Og så viser du dette til dine foreldre. Mange kan bedre forstå andre når de får lese litt om det og det er jeg sikker på også dine foreldre vil ha nytte av.

Be helsesykepleier innkalle dine foreldre til en fellessamtale og vis dine foreldre det du har skrevet på arket. Jeg legger ved noen artikler her som jeg tenker kan være til hjelp for deg. Kikk på de.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no