Jeg har problemer med å finne en god fritidsaktivitet.
Jente, 13
Hei, jeg har problemer til å finne en god fritids aktivitet for meg selv. Jeg gikk på fotball men jeg ble ikke så veldig glad i den. Nå jprøver jeg å finne på noe nytt men, det er veldig vanskelig.
Svar
Hei!
Det finnes så utrolig mange kjekke aktiviteter du kan prøve! Jeg tror det beste for deg vil være å teste ut litt forskjellig. I noen klubber har de gratis prøvetimer. Du kan prøve å bli med på noen av de. I tillegg kan du høre med venner, familie og andre som driver med ulike idretter. Kanskje har de noen råd eller en idé om hva du burde prøve. Det er viktig å ha det gøy med treningen, så finn noe du liker å trene.
Her er noen eksempler på ulike typer lagsport:
- Håndball
- Basketball
- Ishockey
- Innebandy
- Curling
- Rugby
- Vannpolo
- Volleyball
- Cheerleading
- Lacrosse
- Futsal
Her kan du lese mer om lagsport: Lagsport
Dersom du ikke ønsker å driver lagsport finnes det mange ulike aktiviteter for dette også. Her er noen forslag:
- Dans (ulike typer: hip-hop, moderne osv)
- Friidrett (ulike grener)
- Boksing
- Turn
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 11.5.2021
Oppdatert: 11.5.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål