Spørsmål og svar

Jeg har blitt uvenner med bestevennene mine

Jente, 13

For 3 uker siden ble jeg og bestevennene mine uvenner, jeg har andre venner men det føles ut som om de har glemt meg, jeg gråter vær dag etter skolen og jeg liker ikke å gå ut lengere føler at jeg blir dømmet av hver eneste person jeg ser. Før de ble uvenner med meg pleide de alltid å dømme meg for hvordan jeg ler, spiller fotball, kroppen min osv, jeg føler at jeg ikke er verdt noe noen ganger, jeg føler meg ubrukelig, dum, stygg, slem, fake og egoistisk. Hva kan jeg gjøre

Svar

Hei!

Så trist å lese at du har blitt uvenner med bestevennene dine. Jeg forstår at du er lei deg for det.

Du skriver at før dere ble uvenner så dømte vennene dine deg for mange ting. Av det du skriver får jeg forståelsen av at de kommenterte på måten du ser ut på og måten du er på. Jeg tenker at det ikke er slik man behandler venner! Tenk godt gjennom om dette er venner du vil ha. 

Det er vondt å krangle med vennene sine. Men det skjer ganske ofte. Hvis du vil fortsette å være venner med dem, så forsøk og ordne opp. Ta initiativ til å snakke om det som har skjedd. Si for eksempel: "jeg liker ikke at vi har blitt uvenner, kan vi snakke sammen?".

Hvis du mener at du hadde noe å gjøre med grunnen til at dere ble uvenner, kan du være den første som sier unnskyld. Å si unnskyld er aldri feil. Det kan gjøre at de andre også sier unnskyld, og det kan være starten på at dere får ordnet opp. 

Kanskje tiden er inne for deg å finne nye venner? Som jeg skrev over så høres det ikke ut som at de du er uvenner med nå behandlet deg så bra før. Se rundt deg om det er noen andre du kan bli venner med! 

Du skal ikke ha det slik at du gråter hver kveld. Derfor synes jeg du skal snakke med en voksen som du stoler på. Det er godt å dele tankene sine med noen! Du kan snakke med foreldrene dine, eller med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Du kan få det bedre ved å sette ord på hvordan du har det nå. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 14.5.2021

Oppdatert: 14.5.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål