Finns det noe tips på hvordan bli mindre skvetten når jeg gamer?
Jente, 17
Hei! Jeg har et spill som jeg elsker å spille. Dette spillet krever mye konsentrasjon og fokus, og det er noe av det jeg liker veldig godt med det! Det er et FPS (First-person Shooter) spill. Men når jeg spiller det, kan jeg være veldig skvetten! Dette gjør at det blir vanskelig å gjøre det bra noen ganger. Hvordan blir jeg mindre skvetten når jeg spiller? Er det noen triks jeg kan lære meg? Er det noe jeg må øve meg på?
Svar
Hei
Det hørtes ut som et spennende spill! Og jeg skjønner at du skvetter. Det høres ut som et ganske skummelt spill. Så på en måte er det naturlig at du skvetter men jeg skjønner at det bare er et spill og at du vil bli god på det.
Desto mer erfarenhet du får av spillet vil nok gjøre så at du skvetter mindre. Så du må gi deg selv tid og trening, jo mer erfarenhet du får vil nok ta bort skvettenheten.
Pusteteknikker kan hjelpe. I starten når man skal lære seg å kontrollere pusten kan det bli sånn at du spiller litt dårligere men når teknikken sitter så kan det hjelpe deg
Prøv å fokusere på å puste rolig og kontrollert samtidig som du har fokus på spillet.
Håper du fikk noen tips her og jeg ønsker deg lykke til
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 16.5.2021
Oppdatert: 16.5.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål