Jeg sliter med at jeg kommer for fort, hva kan jeg gjøre?

Gutt, 18

Hei, jeg sliter med at jeg kommer for fort, og lurte på hva jeg kan gjøre? Jeg har prøvd metoden med å stoppe opp underveis og fortsette, men det funker ikke lengre. Har også prøvd kondom men da ble jeg bare myk igjen. Sist prøvde vi i en halvtime med kondom, og jeg ble bare slapp og hun ble sår. Når jeg tok av kondomen, kom jeg etter et par sekunder som de par gangene før det. Det er vanskelig for akkurat når hun jeg er med slutter å ha vondt, siden jeg endelig er inne, så kommer jeg innen et par sekunder. Er det noe jeg kan gjøre som jeg ikke har prøvd?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er ikke et uvanlig problem med for tidlig sædavgang, for unge gutter.

Det er flott at du har forsøkt ulike ting, og ikke gi opp.

Når man har det slik kan det være lurt å tenke på at selv om et gjennomsnittlig norsk samleie kun varer i 3-4 minutter, så er tiden før og etter penis er inne i skjeden veldig viktige.

Bruk god tid på forspillet og tenk at dette er en stor del av det å ha sex, og ikke bare fokuser på erigerte penis i skjeden. Det er ikke mange som holder ut i mange sekunder eventuelt minutter ved penetrering.

Mange gutter og par opplever også god effekt av den såkalte start/stopp-teknikken:
Dette går ut på at gutten stopper når han nærmer seg orgasme, og hindrer orgasmen i å komme med en gang. Dette kan oppnås på flere måter:
- Noen opplever at bare det å ta en pause på et minutt hjelper dem til å "starte på nytt", noen trekker seg da helt ut, mens andre holder penis helt i ro. (Da må jenta også ligge helt stille.)
- Andre får best resultat av å klemme på penishodet med fingrene. Plasser da tommelen på undersiden av penishodet, der penisstrengen er. Plasser peke- og langfinger oppå penishodet og klem til. Begge kan klemme, hvis partner skal gjøre det må gutten gi beskjed slik at det ikke blir for hardt, men det skal gjøres slik at man kjenner det godt.
- Når dere er klare kan dere fortsette igjen. Gjenta dette så lenge dere får det til, eller så lenge dere har lyst.

Noen onanerer gjerne før de skal ha sex med sin partner, for på denne måten holde ut litt lenger.

Selv om det er veldig fint å få orgasme sammen er det ikke nødvendig, og det kan godt være spennende om man gir hverandre orgasme etter tur, eller at du gir kjæresten din orgasme ved å onanere eller slikke henne etter at du allerede har kommet.

Nøkkelen til god sex er alltid god kommunikasjon

Lykke til!

Vennlig hilsen Sexologisk Rådgiver - NACS

Besvart: 16.5.2021

Oppdatert: 16.5.2021