Spørsmål og svar

Når blir man ferdig med puberteten?

Jente, 14

Når er man ferdig med puberteten? Har hørt at man slutter å vokse når man er ferdig med puberteten. Har lyst på større pupper men jeg er ganske tynn så jg har ikke så store. Men jeg prøver å gå opp i vekt (veier 40 kg). Så lurer jeg på om jeg kommer til å få større da, eller er det for sent fordi jeg er snart 15. Og når slutter man å vokse i høyden vil bli høyere, er 155 cm. Faren min ble transplantert når han var 12 også begynte han på piller som gjorde at han ikke ble så høy så han er 162 og moren min er 157. Søsteren min ble 160 og jeg vil bli rundt den høyden der. Noen tips til å gå opp i vekt? Og hjelper det hvis man trener i tillegg? Har også hørt at hvis man går opp i vekt veldig fort så kan man få strekkmerker, hvordan kan jeg unngå det?

Svar

Hei

Det er stor variasjon i når puberteten er ferdig. I følge vekststudien i Bergen hvor man undersøkte flere tusen barn vil 97% være ferdig med puberteten innen de 16 år gamle. De fleste jenter slutter også å vokse når de er blitt 16 år gamle. Du kan se vekstkurven til jenter selv her.

Det er ingen garanti for at man får større pupper ved å gå opp i vekt, men det er fettvev omkring brystkjertelvevet i puppene, slik at hvis man går opp noe i vekt vil det ekstra fettet fordele seg ‘overalt’ i kroppen, også i fettvevet i puppene. Uansett tenker jeg det er lurt å ikke stresse med dette. Du er jo fortsatt ‘bare’ 14 år gammel, og det kan godt være du har et par år igjen i puberteten.

Man ser for seg at strekkmerker er et resultat av rask vektøkning der huden ikke klarer å vokse raskt nok til å tilpasse seg den økte kroppsvekten. Dette er til dels helt naturlig fordi man naturlig øker mye i vekt i din alder. Derfor bør det etter min mening ikke være noe mål i seg selv å unngå utvikling av strekkmerker. Det man kan gjøre selv er å unngå å bli overvektig. Det er jo sunt på veldig mange andre måter enn at man bare unngå (mye) strekkmerker.

Håper det var oppklarende!

Med vennlig hilsen legen

Besvart: 19.5.2021

Oppdatert: 19.5.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål