Er det vanlig å bli sur uten å ha en særlig god grunn?

Hei

Så fint at du skriver til oss og spør oss om dette. Av og til kan vi ha vansker med å forstå hvorfor vi føler det vi føler. Det kan være frustrerende for oss når vi er sinte eller lei oss, men ikke helt forstår hvorfor. Dette er ikke unormalt. 

Ungdomstiden preges også av mye hormonelle endringer. Dette kan gjøre at følelser svinger mye. 

Det kan være godt å snakke med noen når vi kjenner på vanskelige ting. Kanskje kan du snakke med foreldrene dine, helsestasjonen for ungdom, eller helsesykepleier på skolen? Vi vet at det er god hjelp og få og at det virker godt å snakke om det. 

Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no