Mor og søster sliter psykisk. Hvordan ta opp med lærere situasjonen min?

Gutt, 18

Hei, jeg har det vanskelig for tiden. Lillesøsteren min har den siste tiden gått til psykolog og moren min har vært sykmeldt en stund og skal starte med psykolog snart. Jeg har snakket med dem begge og det er egentlig ingen av dem som har det noe bra. Lillesøsteren min har fortalt at hun til tider ikke vil leve mer og moren min skjønner ikke hvor hun skal gjøre av seg og hun bryter ut i gråt. Jeg sliter veldig med å takle dette. Jeg hater å se de som står meg så nær ha det så vanskelig og det går utover hvordan jeg har det for tiden. Jeg sliter med å gjøre noe særlig på skolen. Føler lærere ikke kommer til å tro meg hvis jeg sier ifra til dem om situasjonen jeg befinner meg i for tiden spesielt nå mot slutten av året hvor det er en del vurderinger. Lurer egentlig på det er noen tips til hvordan jeg kan prøve å bedre min mentale situasjon og hvordan jeg kan prøve å løse dette med lærerne.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, gutt på 18 år

Det er klart at dette påvirker deg. Det høres ut som du står i veldig mye. Det er utrolig tungt å se de man er mest glad i slite. Jeg håper og tror at både din søster og din mor får hjelp til å komme seg litt opp igjen fra slik de har det nå.

Jeg forstår godt at du ikke klarer å konsentrere deg på skolen som før. Dette er ikke så rart. Det å være bekymret for søsteren og moren din tar selvfølgelig mye tankekapasitet hos deg.

Jeg tror det er lurt om du tar kontakt med helsesykepleier på skolen. Dette er en person som er vant til å snakke med andre om det som er vanskelig og så er vedkommende mest sannsynlig oppdatert på hvordan man går frem for å få hjelp til eventuelle tilrettelegginger på skolen i en vanskelig tid. Kanskje er det slik at du kan ta kontakt direkte med lærer sammen med helsesykepleier eller du kan få råd om du f.eks trenger kontakt med rådgiver på skolen eller eventuelt en uttalelse fra fastlege eller annet for å få en form for tilrettelegging akkurat nå. Jeg tror altså helsesykepleier er det beste stedet å starte. Der kan du også få satt ord på alt det tunge du bærer på nå.

Ønsker deg masse lykke til og håper det ordner seg for både deg, din mor og din søster.

Klem fra meg.

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 20.5.2021

Oppdatert: 20.5.2021