Har skikkelige problemer med foreldre, de er alt for strenge

Hei

Jeg skjønner at denne følelsen ikke er særlig god. Du skriver ikke konkret hvordan du opplever at foreldrene dine er strenge, eller hva de gjør når de går på telefonen din men jeg tipper du føler at foreldrene dine vil kontrollere deg og følge med på alt du gjør, og at de har for mange regler for deg.

Det jeg da vil si til deg, er at du har rett på respekt og rett på privatliv. Det står i FN's barnekonvensjon. Du har f.eks rett til å ha telefonen din for deg selv og foreldrene dine bør ikke snoke i den uten at du er der. Du har også rett til å være ute med venner, uten at de alltid vet hvor du er eller hva du gjør til enhver tid. Du har rett til å være alene på rommet. Og mange andre ting.

Men foreldrene dine har også rett til å følge med på deg og oppdra deg for å kunne passe godt på deg. Så hvor grensa går når det gjelder å være streng og det å følge med, det er jo ikke så lett å svare på.

Foreldre har en tendens til å bli både strengere og mer kontrollerende når barna deres går fra å være små barn til å bli ungdommer. Kanskje gjelder dette for deg nå? Du er 13 år kan jeg se, og trolig på vei inn i puberteten. Kanskje kjenner du at du er mer irritert på foreldrene dine nå, enn du var før? Kanskje vil du være mer ute med venner uten å fortelle dem om alt du gjør, ha telefonen din mer for deg selv? Det er normalt. Men det kan være vanskelig for foreldre å miste litt kontroll, eller å tåle at barna deres er mer irriterte og mindre interessert i å snakke. De kan tolke det som at barna deres er frekke og da begynner de å kjefte/bli strenge.

Hvis dette skal endre seg tror jeg du er nødt til å snakke med foreldrene dine om det du tenker på. Snakk med dem en dag dere ikke krangler fra før av, og dere har litt god tid. Du kan si at du opplever at de har for mange strenge regler. Fortell dem hvorfor du føler det slik, kom gjerne med konkrete eksempler på situasjoner der du føler at de blir for strenge eller kontrollerende, og hvordan dette føles for deg. Forsøk å si hvordan du vil ha det istedenfor og kom gjerne med forslag til nye regler. Vær forberedt på å forhandle.

Samtidig er det lurt at du sier mer om hvordan du har det ellers i livet ditt. Jeg tror de vil sette pris på at du gidder å ta en prat med dem for å si litt om hvordan det er å være deg. Det er som sagt lurt å ta denne praten på et tidspunkt utenom at dere krangler/har problemer. Det er lettere å prate og høre på hverandre når man er rolig og er venner fra før. 

Spør gjerne foreldrene dine om det er noe spesielt de bekymrer seg for ved deg som gjør at de blir så strenge. Hvis det er noe de vil vite så er det lurt at du faktisk forteller. Vis dem f.eks litt hva du gjør på telefonen din og fortell hvordan du bruker den. Jo mer de får vite fra livet ditt, jo lettere vil det være for dem å stole på at du klarer deg bra på egenhånd, og dermed lar de deg få lov til mer. Men dette er en vanskelig overgang, så vær tålmodig med foreldrene dine og la dem venne seg til at du nå er en tenåring som er mer selvstendig og kan være mer ute, og mer for deg selv.

Og hvis foreldrene dine letter litt på reglene er det utrolig viktig at du holder avtaler og viser at du er til å stole på. Det vil helt sikkert - i lengden - få dem til å gi deg mer og mer frihet. 

Du kan også vise foreldrene dine denne fine nettsiden: foreldrehverdag.no. Der kan de finne mange gode råd til seg selv om overgangen fra å ha barn til å få ungdom, m.m.

Jeg legger også ved noen artikler under svaret mitt som handler om det å ha strenge regler og det å krangle med foreldre. Hvis du leser artiklene før du evt prater med dem så får du ennå flere tips. Jeg håper dette ga svarene du trengte. Lykke til! 

Vennlig hilsen familieterapeuten