Følsomt penishode. Har dere noe tanker eller tips?

Gutt, 20

Hei! Har onanert i flere år, men har i det siste prøvd handuk flashlight med hånske som ikke har fungert så bra. Penishodet mitt er så følsomt at når jeg kjenner at jeg begynner å komme bare bråstopper jeg, klarer ikke et eneste drag til på grunn av at penishodet er så sykt følsomt. Opplever aldri dette når jeg onanerer vanlig med hånden. Det er spesielt sidene av penishodet ikke så mye på toppen. Dette er sikkelig irriterende, for jeg rekker på en måte ikke å få orgasme før jeg bråstopper. Under den bråstoppen bruker hele kroppen å riste noe voldsomt. Sæd kommer ut, men jeg føler at jeg har missa halve opplevelsen. Jeg bruker å prøve å fortsette, men penishode kiler bare og vil ikke. Det er egentlig litt rart fordi jeg klarer enkelt å stimulere med fingertuppen på penishode uten noen problem. Har dere noe tanker eller tips? Penishodet har også vert litt ømt etter hver gang. Jeg trenger noen råd, er fortsatt jomfru så jeg er så redd for å ha samme opplevelse når jeg ligger med jenter.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er noen som strever med følsomt penishode.

Noen av de som strever har hatt trang forhud slik at penishodet lenge har vært dekket av forhuden. Da har det vært lite utsatt for friksjon fra klær og bevegelser.

Det kan være at det sexleketøyet du snakker om ikke kan brukes fordi penishodet er for følsomt.

Den bråstoppen du beskriver høres ut som orgasme; du rister/får muskelsammentrekninger og får sædavgang. En kan få orgasme/sædavgang uten at en "er helt med" i det som skjer. Da kan det føles som om en har missa halve opplevelsen. Orgasmen kommer før en er klar for det.

Etter orgasme/sædavgang lages et hormon som heter prolaktin. Det nedsetter seksuell lyst. Det kan ta litt tid før hormonet forsvinner fra blodbanen. Før dette hormonet er borte, kan du ikke bli seksuelt tent/kåt. Da kan det føles som om penishodet bare kiler og ikke vil.

Du kan herde penishodet for å gjøre det mindre følsomt. Noen trekker forhuden tilbake og stryker med litt hard bevegelse på penishodet. Andre går med det bart med klærne på, for at klær og bevegelser skal komme borti det hele tiden, og herde det.

Dette kan være slitsomt, men på sikt vil du tåle mer og du vil få mer kontroll når du onanerer.

Når du skal ha seksualitet med en annen kan du bruke kondom.

Et annet tips er kondom med en bedøvende krem inni, for eksempel Durex's performa. Den bedøvende kremen vil sette ned følsomheten.

Du kan også kjøpe Xylocain gel på apoteket som er lett lokalbedøvende krem. Smør litt på penishodet ca 10 minutter før samleiet. Dette vil gjøre penis litt mindre følsom og da varer du lengre. Pass på at penishodet ikke kommer i kontakt med partnerens kjønn. Da vil den også få nedsatt følelse på kjønnet.

Et tredje tips er å øve på den såkalte "start stopp" metoden. Den handler om å få en mer bevisst kontroll over utløsningen. Når du onanerer, og rett før utløsning, klemmer du sammen tommel og pekefinger rett under penishodet. Hold litt, cirka 30 sekunder så vil ereksjonen avta. Deretter fortsetter onanien. Dette kan du gjøre tre, fire ganger før du lar orgasmen komme. Øv når du er opplagt.

Du kan snakke med lege på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.

Du kan også snakke med fastlegen.

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 25.5.2021

Oppdatert: 25.5.2021