Er det sant at man blir tynner om man spiser lite når man har mensen?

Hei

Så fint at du spør.

Man går ikke ned mer i vekt om man spiser mindre pga av mensen. Så det er ikke sånn at mensen hjelper til å få vekk mer kilo. Men man vil jo miste kilo om man ikke spiser uansett om man har mens eller ikke.

Mange kan nok kjenne at de føler seg litt oppblåste og at de går opp i vekt l rett før og når de har mensen. Dette er på grunn av at kroppen har en tendens til å holde på vann under mensen. Når mensen har startet, vil du miste dette vannet når du tisser, og gå tilbake til normalvekten din. Noen kvinner får også en økt appetitt og søtsug rundt mensen, som kan føre til at de går opp i vekt.

Håper du fikk svar

Vennlig hilsen helsesykepleier