Er kulen i ryggen min farlig? Hva bør jeg gjøre?

Jente, 16

Hei, byen min er hardt rammet av corona så nå er alle legesentre stengt med mindre det er alvorlig så nå kan jeg ikke bestille time hos legen igjen. Jeg har tidligere vært innom legen men der sa det at det ikke var noe alvorlig. jeg har altså en liten kule (myk som ikke gjør ondt) i nedre del av ryggen, størrelsen på den varierer men den er aldri større enn en brus flaske korke, kanskje noen få gang. min far har det samme, og jeg mistenker at min er såkalt skiveprolaps (isjias). nå i de siste dagene så har jeg begynt å få ondt nedover i venstre foten. jeg løfter vekter og trener ofte, men i de her to ukene har jeg ikke grunnet av nedstenging av treningssentre. den her plagen og kulet har jeg hatt i snart et år men legene sa det ikke var noe, plagene ble borte men nå er de tilbake. er det farlig? hva bør jeg gjøre.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så leit at byen din er så hardt rammet. Jeg kan ikke si noe sikkert om hva dette i ryggen din er uten å ha sett og undersøkt deg, men dersom det er likt som tidligere og legen din har sagt at det er ufarlig så er det nok ufarlig. Mange kan oppleve å ha såkalte fettkuler ulike steder på kroppen, så kanskje dette er en fettkule. Prolaps viser ikke på denne måten, så du trenger ikke være redd for at denne kulen er et prolaps.

Men ryggplagene dine kan du få sjekket hos en fysioterapeut dersom de holder åpent. Du kan også bestille time over video, såkalt videokonsultasjon.

Når ryggsmertene kommer akutt, kan det være lurt å begrense smertefulle aktiviteter de første dagene. Deretter er det viktig å gjenoppta aktiviteten for å bli bra igjen. Her er noen gode øvelser for ryggen du kan prøve: Rygg- skadefri
og her kan du lese mer om ryggplager: Ryggsmerter- skadefri

God bedring!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 27.5.2021

Oppdatert: 27.5.2021