Kan jeg gå til fysio/ kiropraktor uten henvisning?
Jente, 16
Hei, jeg sliter med sterke ryggsmerter. Noen dager klarer jeg ikke engang å bøye meg ned. Jeg går på skole og jobber hver helg, men føler ikke at jeg overbelaster ryggen min, den skal vell tåle det? Jeg er redd for at de skal si det er på grunn av vekten min. Jeg er 165cm høy og veier ca. 70-80kg (litt kraftig bygd). Kan helsesøster henvise til fysioterapeut eller kiropraktor? Eller må jeg rett til legen? Jeg går skole i en annen kommune enn jeg bor i, så ønsker ikke å reise hjem for å besøke lege før jeg kan få hjelp. Smertene er så kraftige at jeg noen ganger holder på å gråte når jeg gjør hverdagslige ting. Hva skjer?
Svar
Hei!
Dette høres vondt ut, så forstår godt at du søker råd. Du trenger ikke henvisning fra lege for å gå til verken fysioterapeut eller kiropraktor. Jeg vil anbefale deg å kontakte en av disse behandlerne slik at de kan undersøke ryggen og hjelpe deg. Du kan lese mer om fysioterapi i artikkelen jeg legger med.
Jeg kan ikke si hvorfor du har vondt i ryggen, men det er veldig vanlig å oppleve dette i løpet av livet. Her kan du lese mer om ryggsmerter: Ryggsmerter :
Ved akutte ryggsmerter kan det være lurt å tilpasse smertefulle aktiviteter de første dagene. Deretter er det viktig å gjenoppta aktivitet for å bli bra. I begynnelsen er det helt normalt og ufarlig at man opplever noe smerte når man er i bevegelse.
God bedring!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 25.9.2021
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål