Tror selv at hun har ADHD. Psykologen har diagnostisert sosial angst.

Jente, 18

Hei, jeg sliter veldig mye mentalt og har opplevd lange perioder med depresjon og angst siden jeg var 12 år. Jeg har også store konsentrasjonsproblemer og presenterer dårligere enn det jeg vet jeg kan, som har resultert i at jeg har fått et skikkelig dårlig selvbilde. Har lest meg opp på ADHD uoppmerksomhet type hos jenter, det er som om et lys har gått for meg, for nå kan jeg endelig sette ord på følelsene og ting jeg har slitt mye med. Har vært hos en kvinnelig psykolog for å diagnosere ADHD, men hun mener jeg ikke har ADHD, men sosial angst. Moren min tror rett og slett ikke på meg og at det faktum om at jeg muligens kan ha ADHD, og gjør alt hun kan for å få hindret meg i å bli diagnosert, fordi hun tror ikke at psykiske lidelser finnes og mener kun at jeg er lat og håpløs. Det er ekstremt frusterende å være i en slik situsjon, jeg får nesten lyst til å gi opp. Finnes det en løsning på dette?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg tror løsningen for deg er å jobbe med den angsten psykologen har diagnostisert deg med heller enn å fokusere på at det er ADHD du sliter med Husk at angst for også konsentrasjonsvansker! Jeg legger ved en artikkel her om konsentrasjonsvansker du kan kikke litt på.

Snakk med psykologen om den sosiale angsten du sliter med. Få hjelp til å få mindre angst for da er jeg sikker på at du også vil få bedre konsentrasjon og oppmerksomhet.

Selvmord er ikke noe du skal tenke på som en løsning. Det finnes god behandling mot sosial angst. Jeg er sikker på at du vil få det mye bedre med deg selv når du får mindre angst.

Fortsett i behandlingen hos psykologen og vis gjerne psykologen det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil hun forstå hva du tenker på og sliter med, og vil kunne hjelpe deg slik at du får det mye bedre med deg selv på sikt.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no

Besvart: 7.6.2021

Oppdatert: 7.6.2021