Jeg har såret venninnen min og har det vanskelig etterpå

Jente, 19

I fjor skjedde det noe som forandret en del som jeg enda ikke helt takler, et viktig vennskap avsluttet og det knuste meg. Min daværende bestevenninna som jeg hadde hadt siden barneskolen holde skult får meg at hun ikke ville ha noe med meg å gjøre. Dette fant jeg ut etter ett halvt år etter hendelsen. Jeg hadde en privat vlogg med få medlemmer i, der hadde jeg skrevet unødvendig ting om henne som jeg ikke mente i ettertid. Hun har sett dette av en annen telefon med vilje. Jeg husker ikke at jeg skrev det, jeg sa unnskyld osv. Men det hjalp ikke noen ting. Jeg var lai meg i lang tid, det gikk over søvn, jobb og kværdagen. Men problemet ligger i ettertid når vi har felles venner. Når jeg møter henne blir jeg stille og får en dårlig følelse, men det er verre når jeg kommer hjem. Da kan jeg bli lai meg og tenke på det lenge, som gjør at jeg legger meg sent. Møter henne ikkje så ofte, men liker ikke at det går så mye ut over meg, når jeg føler at hun ikke tenker over det en gang.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg skjønner at du angrer på det du skrev og at du nå har det vanskelig. Det er dessverre ikke mulig å gjøre noe med det som har skjedd men du kan lære noe av dette til senere.

Når du gjør noe du angrer på er det fint å be om unnskyldning slik du gjorde. For noen tar det lang tid å tilgi og gå videre. Jeg tror du må gi både deg selv og venninnen din tid for at dette skal bli bedre. Det er helt vanlig at du er lei deg for det som skjedde og at du sørger over å ha mistet en god venninne.

Fremover kan du prøve å vise at du kan være en god venn og vise at du har lært av det som skjedde. Kanskje finner dere tilbake til hverandre etter en tid? Du kan lese mer om hvordan være en god venn her

Det er også vanlig at vennskap endres i ungdomstiden og at man rett og slett vokser litt fra hverandre. Da er det vanlig at man ikke snakker så mye sammen eller treffes så mye lengre. Det kan være sårt og vondt en stund men etter en tid vil du få andre venner som kanskje har enda mer til felles med deg.

Når du fortsatt blir lei deg når du møter henne og får vonde følelser på kveld/ natt kan det være lurt å snakke med noen om dette. Ved å sette ord på tankene og følelsene du har rundt dette vil det blir lettere for deg å håndtere og få det på avstand. Du kan få god hjelp av helsesykepleier på skolen til å sortere tanker og følelser.

Jeg håper du snart får det bedre og at svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 7.6.2021

Oppdatert: 7.6.2021