Er det noen jeg kan kontakte som kan hjelpe meg å bli hørt?

Hei

Takk for at du stiller oss spørsmål!

Det er leit å lese at du ikke føler deg hørt. Du skriver ikke om det gjelder spesielle forhold eller om det gjelder det meste. Uansett høres det vanskelig ut. Det finnes flere steder du kan kontakte, både med og uten dine foreldre. Vil du gjerne har hjelp til å snakke sammen med dine foreldre er det veldig god hjelp å få ved familievernkontoret der dere bor. Der er de eksperter på å hjelp familier til å lytte til og snakke med hverandre. Du har faktisk krav på å bli hørt. Alle barn har en lovfestet rett til å bli hørt i saker som vedrører dem.

Om du ønsker noen å snakke med for din egen del er det flere steder du kan ta kontakt. Helsesykepleier eller sosiallærer gode å snakke med. Du kan også ta kontakt med Kors på halsen, Rådet for psykisk helse.

Legger ved noen artikler som vi håper kan hjelpe deg, lykke til!

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting

Helsestasjon for ungdom (HFU)

Trenger du noen å snakke med?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Du kan kontakte familievernet