Pappa kjefter og er fysisk, kommenterer også kroppen min.

Hei!

Det er ikke greit at faren din behandler deg slik. Alle familier kan krangle og kjefte på hverandre, men å gå så langt som å holde deg fast er ikke greit. Det å kommentere kroppen din er heller ikke greit.

Blir du redd pappa?

Det å være redd for en forelder er virkelig ikke greit. Det skaper stress og uro i kroppen, og tar fra deg oppmerksomhet og energi du skulle brukt på andre ting. Kjenner du deg igjen? Hva er Vold, er en bra artikkel jeg vil anbefale deg å lese. Se om du kjenner deg igjen.

Vet mamma at du har det slik hos pappa?

Du bør fortelle henne det, slik at hun kan snakke med pappa.

Hvis du ikke vil eller at pappa ikke hører på mamma, vil jeg anbefale deg å fortelle dette til en annen voksen du er trygg på. Har du en onkel, en farmor eller en lærer du er trygg på? Fortell hvordan du opplever pappa og se om dere sammen kan fine ut av hva du kan gjøre.

Kan du bare bo hos mamma? Selv om du har bodd 50/50 frem til nå, så har du lov til å endre samværsavtalen. Retten til å være med å bestemme hvor man vil bo, har barna i følge Barneloven.

I barneloven står det at "fra barnet har fylt 12 år, skal det legges stor vekt på hva barnet mener når det gjelder hvor mye det skal bo hos hver forelder".

Når du er 16 kan du bestemme selv, men fra du er 15 som du er, så skal det legges stor vekt på hva som er best for deg.

Kanskje pappa ikke blir så kjeftete og aggressiv hvis du ikke bor hos ham, men treffer ham uten å sove der? Tenk over om det kan være en mulighet. Mange barn og unge får det bedre med denne ordningen og forholdet til forelderen blir ofte bedre. Kanskje snakke med mamma om dette?

Under svaret mitt har jeg lagt ved et par artikler jeg vil råde deg til å lese.

Masse lykke til:)

Vennlig hilsen

familieterapeuten