Er det jeg som er problemet hjemme? Klarer ikke vise omsorg.

Hei! så bra at du kontakter Ung!

Ut fra ditt spørsmål høres det ut som om pappa tenker at du ikke har det bra hjemme. Har det skjedd noe spesielt eller er det generelt at han lurer på hvordan du har det?

Det er ikke du som er problemet. Det er ikke alltid lett å vise omsorg og vise følelser, spesielt ikke hvis den andre er emosjonell. D kan man miste motet til å si det man tenker på. Du er barnet i familien og dine foreldre skal passe på at du har det bra. Det høres ut som om pappa har litt dårlig samvittighet. Stemmer det?

Det er ikke lett å si det man tenker på hvis pappa er emosjonell.

Hvis du ønsker å si noe til pappa om dette, kan det å skrive ned det du si, være en fin måte å få tak i tanker og følelser på. Du kan skrive ned det du ønsker å si i fred og ro. Da vil det være lettere å få fortalt pappa det du vil si om trivsel hjemme osv. Du kan da ta initiativet til en prat.

Har du en venn eller en voksen du er trygg på, kan du også øve deg på å si det du tenker på høyt.

Jeg legger ved noen artikler jeg vil anbefale deg å lese.

Hvis du ikke fikk svar på spørsmålet ditt, så ta kontakt igjen. Vi ønsker å hjelpe deg:)

Vennlig hilsen

familieterapeuten



Vi har valgt ut dette for deg

Hvordan få foreldrene dine til å forstå?

Hvorfor har vi følelser og hvordan lytte til dem?

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting