Klarer ikke bo så mye hos mamma, pappa er mye borte. Hva kan jeg gjøre?

Hei du.

Jeg skjønner godt at du er frustrert over bosituasjonen med mamma og pappa. Det høres ikke bare lett ut! Det blir gjerne litt mer komplisert når man vokser opp med skilte foreldre som bor forskjellige steder og lever forskjellige liv. Slik du beskriver det er det ingen av hjemmene dine akkurat nå der du kan slappe helt av og føle deg trygg. Hos mamma er det mye krangling, og pappa er mye borte. Det er leit at det har blitt sånn.

Du spør hva du skal gjøre. Det første jeg vil si, er at du nok må godta at du må bo hjemme hos en av dem eller begge, i noen år til. Ettersom du er bare 14 år er du for ung til å flytte for deg selv. Men hvor mye du skal bo hos hver, bør du få velge selv. Det må ikke være 50/50 selv om det har vært sånn frem til nå. Foreldrene dine bør legge til rette så bra de kan og ta hensyn til dine ønsker når de lager en plan for samvær.

Jeg syns at du bør snakke med foreldrene dine om at du tenker mye på hvor du vil bo fordi du har det vanskelig hjemme, og at akkurat nå er det vanskelig å finne ut hva du vil.

Du kan jo begynne å snakke med faren din, ettersom det er mindre krangler med han for tiden. Du kan velge et tidspunkt hvor dere er alene, og du kan si på forhånd at det er noe du tenker på. Da kan du fortelle ham at du har det litt vanskelig hos mamma om dagen og at du derfor kunne tenke deg å bo mer hos han i en periode. Kanskje finnes det noen muligheter til å ordne det selv om han jobber langt vekke annenhver uke? Det er jo lov å spørre i alle fall. Er det f.eks mulig å endre på arbeidshverdagen for pappa, jobbe nærmere eller endre turnus? Er det eventuelt noen andre i familien din (besteforeldre/tanter/onkler/steforelder) som er hjemme i nærheten selv om pappa er borte? Da kan jo de være dine voksne i den perioden og sørge for at du har det du trenger når pappa jobber.

Hvis det føles trygt så kan du jo også snakke med moren din. Du kan jo si at du opplever at det er vanskelig mellom dere om dagen og at du har kjent at du ikke vil bo så mye hos henne lenger. Si at du ønsker å krangle mindre og at du ønsker mer tillit. Spør hva som skal til for at hun skal stole mer på deg enn det hun gjør nå. Det kan jo hende at noe løser seg ved at du tør å fortelle henne hvordan du har det med henne. Jeg syns f.eks det er viktig at hun vet at du blir redd når hun kjefter og er sur. Det er ikke sikkert hun vet hvordan hennes måte å være på går inn på deg. Hvis hun får vite det har hun mulighet til å gjøre noe med det.

Du kan også tenke igjennom hvilke ting som kunne gjøre situasjonen lettere mellom deg og mamma. Hva skulle du ønske hun gjorde istedenfor det hun gjør nå? Fokuser på det du tror kan løse problemene mellom dere, uten å klage for mye på mamma - da går hun nok bare i forsvar og krangelen fortsetter.

Hvis du syns det er vanskelig å snakke med mamma selv så kan du kanskje be pappa om hjelp? Du kan også kontakte et familievernkontor. Kanskje har du vært der før? Alle foreldre som skilles og har barn må nemlig dit til samtale, og det er ofte at barna blir med. Familievernkontoret snakker med mange familier hvor det blir vanskelig å finne ut hvor barna skal bo. Du kan gjerne ringe familievernkontoret selv og snakke med dem alene først. Du kan si det samme som du har skrevet her til oss (si gjerne at vi ba deg kontakte familievernet) og be om hjelp fra dem til å snakke med foreldrene dine.

Under svaret mitt har jeg funnet frem til noen artikler som har tips til hva man kan gjøre når man krangler mye med foreldre og når man har to hjem. Jeg anbefaler deg å lese dem.

Skriv gjerne til oss igjen! Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no