Ble skjelven og rar i kroppen etter støvsuging, kan jeg ha diabetes?

Hei!

Hvis det er lenge siden man har spist, så er det vanlig at blodsukkeret kan bli litt lavt, spesielt dersom man også har vært i fysisk aktivitet. Dette kan noen ganger gi plager slik som du beskriver, noe som er helt normalt. Det trenger ikke å være tegn på at du har diabetes eller at noe er galt.

Fint at du kom deg igjen etter inntak av litt sukker/mat. For å unngå at dette skjer igjen, er det lurt å passe på å spise regelmessig og å velge sunn og næringsrik mat som er med på å opprettholde et stabilt blodsukker. Du finner tips til et sunt og variert kosthold i denne artikkelen.

Hvis du imidlertid ofte opplever denne typen plager, vil jeg råde deg til å kontakte fastlegen din slik at du kan få en generell sjekk og flere råd for hva du kan gjøre for å unngå dette.

Ønsker deg alt godt og håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no