Kjæresten min er i militæret

Hei

Det er nok ingen god følelse å kjenne på at kjæresten din er i militæret og at du føler at dere må starte alt på nytt når han er hjemme.

Kan det være en idé å gjøre en innsats for å snakke mer med han og ha god kontakt selv om han er i militæret? Hør hvordan dagen hans har vært og kanskje dere kan finne en dag i uka dere kan ringe hverandre fast? Bruk også tid på å planlegge ting dere har lyst til å få gjort når han er i militæret, slik at dere kan bruke tiden godt når han kommer hjem. Det kan også være fint å snakke med han om det du føler på. Det kan hende at han også tenker som deg, og ser at det har skjedd forandringer som påvirker følelsene. Det er mye lettere å orden opp i vanskelige situasjoner når man tør å snakke om det, enn å vente å se hva som skjer.

Jeg vil anbefale deg å bruke tid mens han ikke er hjemme på å være sosial og finne på hyggelige ting/aktivitet, for å holde deg i form og i godt humør. Lag gjerne faste avtaler med venner, hvor dere motiverer hverandre til å være ute, trene, gå turer eller andre ting dere er interessert i. Det å være engasjert i noe på fritiden, er positivt for deg, og vil hjelpe deg til å tenke på andre ting.

Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no