Har store bryster og sliter med å finne bh-er som er behagelige på?

Jente, 20

Det er fint å se at vi alle kommer i forskjellige former og fasonger. Det er fint med diversitet, men jeg greier til tross for dette å ikke akseptere brystene mine!' De plager meg så mye! Spesielt dette med at det er umulig å finne bh-er som jeg greier å bruke over lengre tidsperioder. Jeg er heldig som kan gå til en undertøysbutikk som har hjulpet meg å finne riktig størrelse og passform for folk som meg som har stor byste, men jeg finner meg selv likevel alltid i å måtte ta av stroppene eller hele bh-en ofte i løpet av dagen for å kunne ta pause fra den sterke ubehagelige følelsen av å ha på seg bh. Jeg kan ikke si at jeg har smerter da. Det er bare et sterkt ubehag som virkelig får meg til å hate brystene mine. Jeg blir gæren av dette! Jeg får dessuten merker fort når jeg har riktig størrelse, men hvis jeg går opp en størrelse igjen så sitter ikke bhen riktig.. og det også er ukomfortabelt. Råd?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du trenger litt råd.

Bryster som er veldig store, kan føre til smerter i både rygg og nakke. Det kan også gi utslett og sår under og mellom puppene.

Hvis en er overvektig, kan en forsøke å gå ned i vekt. Mange får mindre bryster da. Hvis en alt er normalvektig, er det ikke anbefalt å gå ned i vekt.

Du kan (og bør) prøve å få tak i svært gode bh-er. Du bør oppsøke en spesialbutikk for undertøy (på kjøpesenter e.l.), og bli hjulpet til å finne en bh som passer deg godt og som er behagelig på. Med en «riktig» bh, kan en få støtte til tunge bryster. Og en god bh kan faktisk på sikt forhindre nakkesmerter, fordi vekten av brystene blir fordelt på en bedre måte. Så du bør uansett investere i gode bh-er.

Men foruten dette, er det lite en kan gjøre. Da blir det eventuelt operasjon som er siste utvei, hvis en har mye plager. Kvinner som har store plager med nakke og rygg pga store brystet, kan i noen tilfeller få dekket (betalt) en brystreduksjon-operasjon av det offentlige. Det er veldig sjeldent at man får dekket dette av det offentlige, med mindre man har medisinske plager på grunn av størrelsen på puppene. Det finnes også visse kriterier for operasjon: BMI må være under 27, brystene må være over 800 ml osv. En bør være over 18 år, og en må ha stabil bh-størrelse.

Jeg kan dessverre ikke si hva som er den beste løsningen for deg, men oppsøk gjerne lege på helsestasjon for ungdom eller fastlege for en vurdering. Da kan du få en sjekk, og konkrete svar og råd videre.

Legger ved artikler som du kan ta en nærmere titt på.

Ønsker deg lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 15.3.2024