Spørsmål og svar

Jeg får ikke til å sette inn tampong. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 13

Jeg fikk mensen for 2 og er halvt år siden og har bare brukt bind. Men neste år starter vi med svømming som et fag og da tenker jeg det er lurt og kunne sette inn tampong. Jeg har prøvd noen ganger med den minste størrelsen men før den ikke inn, har også prøvd med vaselin med den vil liksom ikke inn også finner jeg ikke hullet. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det kan kreve litt øvelse før du helt får til dette med tampong, men det gjelder å øve, så får du det til.

Når du synes det er vanskelig å finne hullet, og hvilken vei tampongen skal, så kan du prøve denne fremgangsmåten:

Det er smart å starte med den minste størrelsen.

Sett den ene foten på toalettsetet. Så putter du den ene fingeren din, den lengste, inn i skeden, så langt du får den. Da kjenner du hvilken vei skjeden går, og så setter du tampongen inn samme vei.

Når tampongen er riktig plassert i skjeden, skal du ikke kjenne den. Det er ingen følelser inni skjeden, så hvis du kan kjenne at den er der, så ere den ikke langt nok inne. Da dytter du den lenger inn med fingeren din.

Det finnes også tamponger med innføringshylsen. Noen synes det er lettere å bruke dem, men det er en smakssak.

Jeg synes ikke du skal bruke vaselin. Vil du gjøre skjedehullet glattere, så kan du bruke spytt.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 18.3.2024