Hvordan få psykisk helsehjelp, når jeg har fastlege langt unna?

Hei,

Fint at du ønsker å ta tak i det du sliter med psykisk. Du har rett på nødvendig helsehjelp der du bor og oppholder deg. Det er fastlegen som har oppfølgingsansvaret for deg, og som kan vurdere å eventuelt henvise deg videre til spesialisthelsetjenesten. Det er som regel behov for å se en pasient fysisk og snakke med pasienten direkte, for at fastlegen skal kunne gjøre nødvendige vurderinger.

Kommunene har mange tilbud til de som trenger psykisk helsehjelp. For å få slik hjelp, kan du ta direkte kontakt med kommunen der du er lærling. Sjekk gjerne kommunens nettside for å se hva de kan tilby. Du trenger ikke henvisning fra fastlegen for å få kommunal hjelp. Du kan også snakke med helsestasjonen for ungdom i kommunen hvor du er lærling. Forklar hvordan du har det og om de psykiske plagene dine. Helsestasjonen har også oversikt over de kommunale tilbudene som finnes.

Du kan bytte fastlege inntil to ganger i året. Du kan se hvilke fastleger som har ledig plass på listene sine her: Bytte fastlege. Du velger uansett selv om du ønsker å beholde fastlegen som holder til på hjemstedet ditt. Du kan forsøke å bestille en legetime på et fastlegekontor i den kommunen du er lærling. Fastlegekontoret kan svare med at de prioriterer sine egne listepasienter, men da kan det være et annet legekontor i den kommunen som kan tilby deg en time.

Jeg håper at du kommer i kontakt med noen som kan hjelpe deg der du nå bor. Jeg ønsker deg alt godt.

Pasient- og brukerombudet