Hvordan posisjoner er enkle å starte med ved samleie?

Hei!

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er ikke uvanlig at det tar tid før et samleie kan bli vellykket og godt for begge parter. Øving gjør mester.

Du sier at du fortsatt er jomfru, men du skal vite at gjennomsnittet er 18 år for gutter når de har sin seksuelle debut.

Det beste er nok å ha av seg buksene og få mer bevegelsefrihet, og det å være naken er en fordel for huden har mange erogene og deilige hudområder.

Når en skal ha samleie med en person er det en stor fordel å være trygge på hverandre og kunne snakke sammen. Bruk god tid på forspillet, kjæle og kose med hverandre, bruke tunge, munn og hender. Finne erogene soner over hele kroppen og fortelle hverandre hva som er godt.

Ved å bruke lang tid på forspillet så får kroppen til jenta tid til å gjøre seg klar til et samleie. Skjeden utvider seg og mange kjertler i skjedekanalen produserer sekret/smøremiddel som gjør at skjeden blir glatt og smidig.

Her kan du lese en artikkel om vanlige samleiestillinger, men det beste er å finne ut av dette sammen. Førsøke ulike stillinger og finne ut hva som passer dere best.

Håper at du fikk noen tips og husk at en må øve og trene for å bli god på dette. Ingen er verdensmester etter noen forsøk.

Ønsker deg alt godt!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NACS