Kan det at jeg ikke liker melk påvirke min høyde?
Gutt, 14
Hei, jeg er rundt 160cm høy. Men brødrene mine var rrundt 170 på denne tiden. De liker melk og sånne ting veldig godt. Men jeg er ikke så glad i melk. Kan det ha noe å si fordi jeg ikke har hatt kraftig vekst enda? Og må jeg spise å drikke mye og bra for at jeg skal kunne vokse? Men pappa og brødrene mine er rundt 182 så jeg er ikke bekymret for det. Men jeg vil ikke være den skikkelige lave på skolen
Svar
Hei
Så fint at du tar kontakt.
Du er fortsatt i puberteten og kommer nok å voksen en stund til. Gutter er som oftest ferdigutvokste en gang mellom 18-20 års alder så du har noen år igjen.
Og så handle det om arveanlegg som du fått av både far og mor. At du ikke liker melk har lite å si for veksten din, den er allerede forutbestemt.
Men at holde seg sunn, få i seg nok med energi og næring er viktig for at kroppen skal kunne vokse. Så ja kosthold spiller en viktig rolle. Passer du på å få i deg kalsium fra andre kilder så som ost, yoghurt og andre meieriprodukter så går det helt fint og har du et variert kosthold ellers så får du i deg nok med kalsium.
Kanskje at du er litt senere i puberteten enn brødrene dine var men jeg er ganske sikker på at du troligvis kommer å komme i kapp dem om ikke så lenge.
Håper det var svar på ditt spørsmål
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 12.4.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål