Merker motivasjonen har havna på en all time low?

Gutt, 18

Hei, jeg går vgs for å få studiekompetanse og merker motivasjonen har havna på en all time low. Jeg har faktisk ingen anelse hva jeg skal med studiekomoetansen jeg får fordi jeg ikke har klart å finne ett eneste studie jeg syntes virker interessant til etter vgs. Har sliti mye med motivasjonen etter jul hvert skole år, nå har jeg hatt 3 forskjellige fag på vgs de siste åra å mista det like mye etter et halvt år hver gang. Har klart å presse meg til å fulføre året de tidligere, men nå føles det helt håpløst ut. Jeg har ok karakterer, jeg gjør det ikke noe særlig dårlig på skolen, det er kanskje ikke seksere, men det duger til et ok snitt. Likevell ender det opp med at jeg sier jeg er syk i slutten av uka fordi jeg bare ikke orker skole på fredagen. I tillegg er jeg ikke så sykt flink sosialt, jeg hadde én god venn, men vi har nok vokst litt fra hverandre og jeg sitter igjen med en følelse av og ha null venner eller sosialt liv på skolen.

Svar

Hei!

Åh, det høres virkelig tøft ut å føle seg sånn. Det er helt normalt å ha perioder med lav motivasjon og føle seg litt alene sosialt sett. Det er flott at du har klart å fullføre årene på videregående til tross for utfordringene du har hatt. Kanskje det kan være lurt å snakke med en rådgiver på skolen din om hvordan du føler deg. De kan hjelpe deg med å finne ut av ting og gi deg støtte.

Når det gjelder studiekompetansen, det er helt greit å ikke vite nøyaktig hva du vil studere etter videregående. Mange opplever det samme. Kanskje du kan utforske ulike yrker og studieretninger gjennom praksis eller snakke med karriereveiledere for å få mer innsikt. Det viktigste er å ikke stresse for mye med det akkurat nå. Tiden etter videregående gir deg muligheten til å utforske og finne ut hva som virkelig interesserer deg.

Husk at det er helt normalt å ha disse følelsene, og det er viktig å ta vare på deg selv både fysisk og mentalt. Ta små skritt hver dag mot å føle deg bedre, og husk at du ikke er alene i dette. Du har allerede tatt det første skrittet ved å dele dette, og det er et stort skritt i riktig retning. Jeg er her for deg hvis du trenger å snakke mer om det!

Rådgiver og karriereveileder

Besvart: 3.2.2025

Oppdatert: 3.2.2025