Jeg synes det er ubehagelig å komme, kan jeg gjøre noe?

Hei!

Å få orgasmer de første gangene kan for noen være ubehagelig og oppleves voldsomt når en får muskelsammentrekninger ved at beina rister.

Det er fint at du har snakket med ham om det. Jeg vil anbefale dere til å utforske hverandre mer og finne ulike måter dere kan stimulere på.

Det mest følsomme stedet på kjønnsorganet er klitoris. Å stimulere direkte på tuppen kan for noen bli for følsomt og grenser til det ubehagelige og det er kanskje det som skjer når du får behov for å skyve ham unna.

Jeg vil anbefale dere å prøve ulike måter å stimulere klitoris på. En kan stimulere litt på siden og bruke andre teknikker. Prøv dere frem i rolig tempo. Kanskje du kan øve litt selv alene også. Noen synes også det er mer behagelig når det er fuktig. Dere kan bruke fukt fra skjeden din, nøytral olje eller glidemiddel.

Når du bygger deg mer rolig opp til orgasmen og kjenner at du er godt seksuelt opphisset og får riktig og god berøring så kan du bygge deg opp til orgasmen slik at det blir godt for deg og ikke ubehagelig.

Muskelsammentrekningene i beina er ikke så lett å styre, siden sammentrekninger kommer når en får orgasme. Styrken vil variere i forhold til hvor kraftige orgasmene er. Noen orgasmer kan være som små "blaff" andre kraftigere. Når du blir mer kjent med deg selv seksuelt vil du få mer kontroll.

Du dere kan også lese artiklene som ligger ved for flere tips

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no