Har ei venninne som er utrolig usikker på seg selv, hva kan jeg gjøre?

Jente, 17

Hei, jeg har en venninne som er utrolig usikker på seg selv. Hun ser på seg selv som feit og stygg noe hun overhode ikke er. Jeg prøver ofte å fortelle henne at hun må slutte å sammenligne seg med andre og kanskje prøve å like seg selv mer. Men det ser ikke ut til å funke. Hver gang jeg prøver å si noe så hun kanskje kan endre mening, får jeg bare «nei» tilbake. Det kommer ikke til å funke liksom, mener hun. Hun er et menneske som tar ting veldig seriøst og er ekstremt sta. Jeg får skikkelig vondt inni meg og føler meg egt ganske hjelpesløs. Setter stor pris på å få hjelp til hva jeg kan gjøre, da jeg får veldig dårlig samvittighet.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så flott at din venninne har deg!

Jeg kan forstå at det er vanskelig å motivere og hjelpe når din venninne er både sta og usikker.

Det er flott at du forsøker å rette henne med hva hun mener om seg selv. Som du sier så er det vanlig å sammenligne seg med alle andre og tenke negativt om seg selv. Heldigvis så blir det gjerne bedre jo mer voksen en blir.

Kanskje du skal ta en seriøs prat med henne om dette. Vær ærlig og si at det er vanskelig for deg og at dette gjør deg både trist og føler deg hjelpeløs. Kanskje hun heller kan forsøk å se noe positivt med seg selv, og fortelle seg selv en ny ting hver dag. Hvis en tenker negativt så blir en også negativ! Be henne å snu denne ringen, og forsøke å tenke mer positivt. Det er ganske slitsom å være sammen med folk som er negative!

Du har gjort mye og trenger IKKE å gå rundt med dårlig samvittighet. Det har du ingen grunn til å ha! I tillegg er det ikke riktig at du skal bruke energi på dårlig samvittighet fordi du gjør en god jobb med din venn.

Ønsker deg alt godt og riktig god sommer!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NASC

Besvart: 24.6.2021