Spørsmål og svar

Når kan jeg trene på treningssenter alene?

Gutt, 14

Jeg gjør kampsport og lurer på når jeg kan begynne på treningsentre alene. Begge foreldrene mine vil ikke dra med meg så nå har jeg lyst til å dra alene. Når kan keg begynne på treningssenter alene?

Svar

Hei!

Så bra at du er motivert for å trene! Aldersgrensen varierer litt hos de ulike treningssentrene, så jeg vil anbefale deg å sjekke ut informasjon på hjemmesiden til det senteret du vil starte på eller ringe dem.

Ofte krever treningssentrene at en foresatt er med ved innmelding når en er under 18 år, men hør om dette med senteret du ønsker å trene på også.

Husk også at det er mye bra trening du kan gjøre uten å være på treningssenter :) Jeg legger ved et eksempel i artikkelen under.

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 30.9.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål