Hvordan skal jeg klare å sette meg ned og jobbe?

Hei
Her bør du absolutt lage deg en god plan.

Begynne å jobbe kort tid hver dag.

Begynn med 15 minutter.
Rydd pulten din og ta bort mobilen, be deg selv sitte i 15 minutter uansett om du klarer å jobbe eller ikke.

Det er veldig lurt å ta notater i timene, da kan du se på dem. Det er i timene det viktigste blir sagt.

Når du har lest et kort avsnitt eller gjort en oppgave, er det lurt å gjenfortelle for deg selv hva du akkurat nå har gjort.

Snakk med dine venner, si at du ikke synes det er hyggelig å høre det de sier, slik at de forstår det.
Du må være tydelig, slik at vennen dine forstår du mener alvor.

Dette er ikke lett, men det er den eneste måten å få slutt på kommentarene på.

Du bør også samarbeide med din kontaktlærer, forklar at du har en konkret plan, og be henne hjelpe deg.

Det er helt fantastisk at du ønsker å begynne og jobbe, det er et godt skritt på veien.

Alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen rådgiver og ungdomsskolelærer for ung.no