Jeg blir veldig dårlig under mensen og PMS. Hva kan jeg gjøre?

Jente, 18

hei, når jeg har mensen og pms blir jeg ganske dårlig. første dag av mensen har jeg veldig vondt i magen og migrene, noe som gjør at det er vanskelig å gå på skolen, jeg har alltid presset meg selv til det siden jeg er usikker på om det er gyldig grunn til å være borte fra skolen. det samme gjelder litt med pms, humøret mitt er dritt får nesten depresjon, har mye angst, jeg klarer ikke spise og er veldig kvalm osv. er dette grunner til å være borte fra skolen? jeg klarer ikke å fungere på skolen de dagene. men føler de på skolen og legen bare vil si at jeg må ta medisiner så blir det bedre. men jeg har veldig angst for å ta ulike medisiner. smertestillende tar jeg men er ikke alltid det hjelper. takk for svar

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Når du er så plaget under mensen og med PMS skjønner jeg godt at det er utfordrende å være på skolen. Men du skal vite at det finnes medisiner og måter å kontrollere både smerter, migrene og humørsvingninger.

Du kan kjøpe Ibux, Naproxen eller Ledox på apoteket og disse hjelper mot smerter for mange jenter. Noen trenger andre medisiner og da kan legen din eller lege på helsestasjon for ungdom skrive en resept til deg. Disse medisinene er ikke noe du tar hele tiden, kun når du må, og de er ikke farlige for kroppen. Hvis du tar en prat med en lege og vil du helt sikkert få svar på det som bekymrer deg angående medisinene. Noe av det viktigste er kanskje å slippe å ha så vondt flere dager i syklusen din?

En del jenter får mindre smerter, mindre hodepine/migrene og et mer stabilt humør når de går på hormonell prevensjon. Dette er også noe du kan vurdere, gjerne sammen med lege eller en helsesykepleier.

Noen ganger kan kraftige smerter under menstruasjon være tegn på sykdom. Dette kan fastlegen din vurdere.

Jeg legger ved noen artikler som du kan titte på. Jeg håper du finner en metode som passer deg og gjør at du får det bedre. Lykke til!

Besvart: 15.8.2021