Er uskikker på om jeg er bifil. Er redd. Det føles feil.

Hei!

Det er en del som lurer på hvilken legning en har.

Noen kan streve med tanken på det, mens andre ikke tenker så mye på det.

Det er bare du selv som kan finne ut hvilken legning du har.

Hva er det som gjør at du tenker at du kan være bifil hvis du ikke har hatt noen følelser for jenter tidligere?

Det kan være at du vil ha god nytte av å snakke med en fagperson om dette.

Når skolen begynner igjen kan du snakke med helsesykepleier på skolen.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Mens du venter på hjelp kan du kanskje tenke gjennom hva det er som føles så feil for deg? Hva er du redd for?

Kanskje kan det hjelpe deg å vite at seksuell tenning og forelskelse er to forskjellige følelser?

Hvis en klarer å skille mellom hvem en forelsker seg i og hvem en tenner seksuelt på, kan det være til hjelp.

Det er vanlig at en fantaserer om seksualitet med både gutter og jenter. En kan se på det som seksuell tenning. Mange tenner på seg selv, sin egen feminitet og kjønnet sitt.

Hvis en ønsker å være sammen med personen, være nær, få oppmerksomhet og bli sett, at en blir varm og får gode følelser, er en kanskje forelsket. Å ha evnen og talentet til å forelsket i gutter og jenter er kanskje kriteriet på om en er bifil.

Det er bare du selv som kan bestemme hvilken definisjon du føler deg mest hjemme i.

Ta deg god tid på å finne ut av hva som kjennes riktig for deg. Bli godt kjent med den du er som person. Da vil du bli tryggere på deg selv.

Etterhvert som du også blir kjent med andre mennesker, blir forelsket eller opplever andre gode følelser, vil du bli tryggere på hvem du er, hvilken legning du har.

Du kan ringe Ungdomstelefonen.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Trenger du noen å snakke med om kjønn og identitet?

Jeg er skeiv – hva nå?

Helsestasjon for ungdom (HFU)

Dette kan du snakke med helsesykepleier om