Hvor lang tid tar det før man kjenner en effekt av Kreatin?

Hei

Fint at du tar kontakt med oss. Veldig vanskelig å gi deg et godt og konkret svar på dette. Det er nemlig store individuelle forskjeller på hvor raskt man kan kjenne, se eller føle effekt / bieffekter av kosttilskudd eller andre produkter man begynner med. Dette kommer an på hvor fort kroppen klarer og ta det opp og evt. nyttiggjøre seg det som er blitt inntatt. Hvis du opplever allerede effekt etter bare noen dager, så er jo det fint for deg, men samtidig må du da også passe på at du ikke hvert får noen negative virkninger. Det er alltid viktig at man inntar kun anbefalte doseringer. Samtidig må man kun kjøpe produkter fra anbefalte og godkjente nettsteder / butikker i Norge, ellers kan det være fare for at produktet er forurenset og kan inneholde stoffer som ikke er sundt eller bra for deg.

Håper du har fått svar på det du lurte på ellers må du bare ta kontakt igjen

Med vennlig hilsen

Christine Wisløff

Prosjektleder

Steroideprosjektet

Tlf 46959791

steroider@ous-hf.no

Oslo Universitet sykehus