Kjæresten min og jeg må forandre oss, hva skal jeg gjøre?

Hei

Fint at du skriver til ung.no

Dette du beskriver her er det trolig mange par som kan kjenne seg igjen i, og det dere gjør nå er å arbeide med forholdet. Så bra at dere har snakket sammen om det som dere opplever er utfordringene i forholdet.

Dere har blitt enige om at han skal ta mer initiativ og du skal senke forventningene dine. Hva betyr det helt konkret for dere, hva er det han skal gjøre da og hva er det du skal gjøre. Slik at det er tydelig for dere og kanskje målbart. Husk også å ha fokus på det når det er bra og dere gjør hverandre godt.

I mange forhold, trolig de fleste er det noe å arbeide med, eller noe en reagerer på ved den andre, hvis jeg kan si det slik. Det er også slik at en i utgangspunktet ikke kan forandre på en annen person, denne personen må ha ønske om og være motivert selv til å gjøre forandringer.

Ut i fra det du skriver har dere begge ønske om å gjøre noen grep som skal komme dere begge til gode, og det kan absolutt være at det vil fungere for dere, hvis endringene er noe som fungere og føler bra for dere begge på sikt.

I forhold vil det alltid være å gi og ta, og i noen forhold og for enkelte vil det være at en kommer frem til erkjennelsen av at, om en skal være i forholdet må en akseptere partneren slik den allerede er.

Jeg råder deg til fortsatt å snakke sammen med kjæresten din om tanker og følelser. Snakk også med en tredje person som du stoler på om det du tenker om forholdet. Kanskje du også kan ha fokus på å gjøre bra ting for deg selv, gjøre mer av det som gjør deg glad. Noen har også hjelp i å skrive om det de tenker og føler, kanskje det kan gjøre det tydeligere for deg veien videre for din egen del.

Jeg ønsker deg alt godt og ei fin ungdomstid!

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no