Usikker fremtid med forholdet vårt. Vurderer å slå opp, hva om jeg angrer?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Jeg skjønner at dette er vondt og vanskelig, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan!

Dette du beskriver her er det trolig mange par som kan kjenne seg igjen i, og det dere gjør nå er å arbeide med forholdet. Så bra at dere har snakket sammen om det som dere opplever er utfordringene i forholdet.

Du skriver at han er veldig sjalu og du har følt på at han setter grenser for deg.

Å vurdere et brudd på grunn av sjalusi er en krevende situasjon, og det er helt normalt å være redd for å angre. Det viktigste å kjenne på er om forholdet gir deg energi og trygghet, eller om sjalusien begrenser hverdagen din og tapper deg for krefter.

Jeg forstår inderlig godt at man er glad i noen, og vil gjerne få det til. Men det er ikke alle vi er glade i vi kan være sammen for vår egen del. Med en som er så sjalu, mistenksom og vil endre på deg som person som du beskriver han er, så kommer det til å være gode perioder og mindre gode. Det skal jo ikke være sånn.

Jeg er lei for at du opplever disse vanskelighetene, og at man har et håp om at det vil gå. Men han må også gjøre den jobben selv, og det er ikke ditt ansvar. Ta vare på deg selv, og ta gode valg for deg selv. Velg en god vei for deg, og hold deg til den uansett. - Og snakk med andre om hvordan du har det.

Dere har snakket sammen om utfordringene deres flere ganger, men hva er dere blitt enige om? Hva betyr det helt konkret for dere, hva er det han skal gjøre da og hva er det du skal gjøre. Slik at det er tydelig for dere og kanskje målbart. Husk også å ha fokus på det når det er bra og dere gjør hverandre godt.

I mange forhold, trolig de fleste er det noe å arbeide med, eller noe en reagerer på ved den andre, hvis jeg kan si det slik. Det er også slik at en i utgangspunktet ikke kan forandre på en annen person, denne personen må ha ønske om og være motivert selv til å gjøre forandringer.

Ut i fra det du skriver tolker jeg som at begge ønsker å gjøre noen grep som skal komme dere begge til gode, og det kan absolutt være at det vil fungere for dere, hvis endringene er noe som fungere og føler bra for dere begge på sikt.

I forhold vil det alltid være å gi og ta, og i noen forhold og for enkelte vil det være at en kommer frem til erkjennelsen av at, om en skal være i forholdet må en akseptere partneren slik den allerede er.

Jeg råder deg til fortsatt å snakke sammen med kjæresten din om tanker og følelser. Snakk også med en tredje person som du stoler på om det du tenker om forholdet. Kanskje du også kan ha fokus på å gjøre bra ting for deg selv, gjøre mer av det som gjør deg glad.

Noen har som deg hjelp i å skrive ned det de tenker og føler i form av en dagbok, kanskje det gjør det tydeligere for deg og veien videre for din egen del. At kjæresten din snoker i dagboken som jo er ditt privatliv, er ikke greit! Jeg vil anbefale deg å snakke med kjæresten din om hva du tenker om det hele. Jeg tenker at han bør skjønne at du ser på dette som alvorlig og en brudd på tilliten dere imellom

Jeg synes kanskje at du skal snakke med noen. Du kan ta kontakt med helsestasjon for ungom, og snakke med en helsesykepleier. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser. Gjennom samtaler kan det bli tydeligere for deg hva du egentlig vil.

Legger ved flere artikler som jeg anbefaler at du/dere tar en nærmere titt på.

Ønsker deg/dere lykke til og ta godt vare på deg selv og hverandre:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hva kan du forvente av deg selv og kjæresten i et forhold?

Bli bedre kjent med kjæresten din

Hvordan slå opp med kjæresten din?

10 råd for å takle kjærlighetssorg

Sjalusi og mistenksomhet - kjærlighetens bakside?

Noe som plager deg i forholdet? Snakk om det!

Dårlig samvittighet

Trenger du noen å snakke med?

Helsestasjon for ungdom (HFU)