Jeg er 14 år og har ikke fått pupper, er det for seint? Hva kan gjøres?

Hei.

Det er helt vanlig og normalt å være 14 år og ikke ha fått pupper. Puppene vil vokse i mange år til, men det er dessverre lite som kan gjøres for at de skal vokse fortere. Om du har begynt å få bryster enda eller ikke, kommer an på hvor langt du er kommet i pubertetsutviklingen. Brystene dine kan faktisk fortsette å vokse helt til du er ca. 18 år gammel, noe som er mange år til enda.

Du må også huske at jenter har veldig ulike bryster, særlig på din alder når man er på ulike stadier av pubertetsutviklingen, og mange ser nok på andre og sammenligner seg med dem. Mennesker er ulike. Jenter og kvinner har forskjellige bryster, de kommer i ulike størrelser og fasonger. Dette er normalt og flott!

Så brystene dine vil, som sagt, vokse en hel del i årene fremover. Men om du får små eller store bryster er vanskelig å svare på. Arv er den viktigste faktoren som bestemmer hvordan brystene skal se ut hos deg. Det er ikke bare fra mor man får disse genene, så man trenger ikke å få bryster i samme størrelse som moren din har.

Puberteten starter når man er mellom 9 og 15 år, og varer over flere år (ca. 4-5 år). Dette betyr at jenter på samme alder kan ha kommet veldig ulikt i pubertetsutviklingen. Noen jenter på 14 år har ikke kommet i puberteten enda og brystene har ikke vokst så mye, og for andre jenter som kom i puberteten tidlig, så har de kanskje fått mensen og brystene har vokst en hel del allerede.

Du er nå er i en alder hvor brystene vil forandre seg når du går gjennom puberteten. Tror det viktigste i tiden fremover er at du prøver å bli fortrolig med de puppene du har. Prøv å vær stolt av alt ved kroppen din og hvordan puppene ser ut. Ingen er akkurat som deg!

Og du må gjerne bruke BH om du ønsker det, men mange velger også gode sports BHer eller topper, de er kanskje litt mer behagelige?

Og ta gjerne en prat med helsesykepleier på skolen om du ønsker mer informasjon om kropp, utvikling og pubertet.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg under for mer informasjon om pupper og puberteten.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no