Jeg lyver for foreldrene mine og får vondt i magen.

Hei

Så bra at du har det fint og at du er fornøyd med foreldrene dine :)

Jeg forstår at du ønsker å gjøre noe med dette slik at du slipper å ha vondt i magen. Nå vet ikke jeg noe om hva eller hvilke situasjoner du lyver om, men jeg tenker det er viktig at du får snakket ut om dette, slik at du slipper å ha vondt i magen din.

Det er faktisk slik at de fleste mennesker lyver, eller "pynter litt på sannheten" i blant. Dette kan skyldes flere ting og ofte handler det om at en vil framstå bedre enn det en tenker at en er, eller en vil dekke over ting og opplevelser en føler skam over, eller angrer på. Det kan også skyldes at en ønsker å oppnå en fordel eller unngå ubehagelige ting. Altså kan det være mange grunner til at en lyver.

Derfor kan det være lurt av deg og forsøke å finne ut hvorfor det er så fristende å komme med en løgn. Hva er det du tenker om deg selv og de situasjonene du har vært oppi, som gjør at det føles fristende å ikke fortelle sannheten? Og hvis du har falt for fristelsen å lyve, hvordan kan du ta opp tråden igjen og si at du ikke var helt nøyaktig når du fortalte, men pyntet litt på sannheten? Dette er en øvelse og handler mye om å være trygg på seg selv og ikke ta seg selv så høytidelig. Og dette er noe en ofte blir bedre på når en blir eldre og har erfart mer i livet.

Jeg vil også anbefale deg å snakke med noen om hvordan du opplever deg selv og din tendens til å lyve om det du tenker er små ting.

Helsesykepleier på skolen kan være en du kan snakke med. Her kan du få gode råd om hva du kan si til deg selv, slik at du ikke trenger å lyve.

Jeg håper dette var til hjelp for deg, jeg legger også ved noen artikler du gjerne kan lese.

Jeg ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no.