Har fått mensen, er det vanlig å få mensensmerter for første gang?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Menssmerter er det vanlig å ha når du har begynt å blø. Det er ikke så vanlig den første tiden. Menssmerter er spesielt vanlig fra du er ferdig med puberteten til du er i 20-årene. Men noen plages mer enn andre.

Mange kvinner får smerter i nedre del av magen like før eller under menstruasjonen. Smertene skyldes trolig en overproduksjon av prostaglandiner (en gruppe umettede fettsyrer) som får livmoren til å trekke seg sammen.

Over halvparten av alle kvinner opplever menssmerter i ungdomsårene. For mange hjelper det å ta det litt ekstra med ro. Noen må ta smertestillende medisiner for å dempe smertene. Du kan lese mer om mensensmerter i artikkelen som ligger under svaret.

I din alder er det også veldig vanlig å ha litt uregelmessig mens. Det kan gå alt fra flere måneder mellom hver gang, til bare et par uker. Mengde og hvor lenge det varer, vil også variere.

P-piller eller annen hormonell prevensjon kan hjelpe mot store blødninger og sterke menstruasjonssmerter. Man får mindre blødning, mindre smerter og hvis det er østrogen i pillene, blir mensen regelmessig. Du kan få skrevet ut p-piller eller annen hormonell prevensjon selv fra ganske ung alder som behandling av slike plager, og du kan få det selv om du ikke trenger prevensjon.

Om du startet med p-piller og dy husker å ta disse hver dag, har du er sikkert prevensjonsmiddel og kan da ha samleie uten annet type prevensjon. Men p-piller gir kun beskyttelse mot en uønsker graviditet, ikke mot seksulet overførbare infeksjoner som f.eks klamydia.

Anbefaler deg å lese artiklene under. Du kan også ta kontakt med helseykpleier på skolen din eller helsesykepleier og lege på helsestasjon for ungdom.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no