Hva skjer hvis jeg sier ifra om selvmordstankene mine?

Hei,

Så fint du sender oss spørsmål når det er ting du lurer på.

Det er vondt å høre at du har det så vanskelig at du får slike tanker.

Jeg skulle ønske jeg kunne gi deg et helt konkret svar, men det er litt vanskelig. Hva som skjer avhenger litt av flere faktorer, spesielt alvorlighetsgrad og mottaker.

Det som er helt sikkert er at du vil få hjelp og det vil lages en plan for hvordan du skal følges opp fremover. Det er kjempeviktig at du sier ifra når du ikke har det bra og får tanker om at du ikke ønsker å leve mer.

Jeg vil anbefale deg å snakke med foreldrene dine om dette og at dere bestiller en time hos fastlegen din eller ringer og får en time hos Helsestasjon for ungdom. Det er viktig at dette blir tatt på alvor og at du får den hjelpen du trenger nå.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog