Har jeg blitt ødelagt av porno?

Jente, 13

Hei. Jeg oppdaget porno når jeg var 10/11. det er ødelagt meg litte grann på en måte. Jeg vet at det ikke er ekte sex da. Som er bra at jeg skjønner. Jeg har bare sett på porno med voksene så jeg har ikke gjort noe ulovlig tror jeg. Jeg gjør den mindre nå. Porno er ikke en del av min hverdag selvfølgelig. Men av og til får jeg sånn.. ooo jeg vil se på porno nå. Jeg tenner på forkjellige. Men ikke sånn skikkelig rødt.. og suging. Det syns jeg bare er utrolig ekkelt. Men en ting som liksom. Ikke tenner på men vil se på er volds porno.. jeg ser ikke på ekte vold. Jeg tror det er sånn stadget vold. Ikke veldig vold heller men litt vold jo. Og liksom stepfathers som gjør det med døttre. Jeg vet at alt det er feil. Og ingen absolutt ingen burde bli utsatt for det. Jeg vet ikke hva som skjer med hjernen min. Den vil bare se på det..? Jeg er virkelig en bra person. Er jeg en sykopat? Er det noe som er feil oppi mitt hodet? Må jeg dra til legen? Lurt lenge på dette her. Takk for hjelp!

Svar

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

Det kan være vanskelig å se ulike typer av porno når en selv er barn eller en ung ungdom. Noen ganger kan en synes det en ser er ekkelt og ubehagelig. Andre ganger kan en bli redd av det en ser og noen ganger kan en bli kåt.

En kan bli kåt av "vanlig og snill" porno, men også av porno som viser voldsomme og ulovlige ting som sex med vold eller sex mellom familiemedlemmer.

For å beskytte barn og ung ungdom fra slike opplevelser er det en aldersgrense på 18 år for å se porno. Det kan kanskje oppleves som en streng aldersgrense, men den finnes for at en skal slippe å få så sterke inntrykk som pornoen kan gi.

Du lurer på om det er noe galt med deg og om du er en psykopat. Det er lett å få slike tanker om seg selv om en har sett mye porno og opplevd det ubehagelig. For å finne ut av det og kanskje kjenne seg litt mere rolig, kan det være fint å snakke med noen. Helsesykepleier på helsestasjon for ungdom er en fin person å snakke med.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 1.8.2025

Oppdatert: 1.8.2025