Har hjernerystelse og blir kvalm av skjermbruk, hva gjør jeg?

Hei!

Så lenge du har hjernerystelse er den generelle anbefalingen at du bør unngå skjermbruk og andre aktiviteter som gir deg plager. Etter hvert kan man vanligvis gradvis gjenoppta denne typen aktiviteter, men hvor lenge det vil ta for den enkelt er individuelt og avhengig av flere faktorer knyttet til deg og hvor alvorlig du har slått hodet ditt.

For å få en vurdering og flere konkrete råd, vil jeg derfor råde deg til å kontakte fastlegen din for dette.

Ønsker deg alt godt og riktig god bedring!

Vennlig hilsen legen, ung.no