Kommer jeg til å få til tampong?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Mensen er noe av det mest uforutsigbare som finnes. Det er svært vanlig å ha blødningsforstryrrelser i flere år, før den regulerer seg.

1. Det kan godt være at mensen din har normalisert seg nå, og at den fortsetter som nå. Men det kan også være at den kan bli uregelmessig igjen, selv om den skulle være regelmessig nå. Men mensen så kan alt skje og alt er like normalt.

2. Jeg synes du skal starte med den minste størrelsen tampong, uansett hvilken farge den har. Les pakningsvedlegget og bruksanvisningen nøye, og følg den. Du kan sette den ene foten på toalett og putte en finger inn i skjeden. Da kjenner du hvilken vei skjeden går, og så setter du tampongen inn samme vei. Når tampongen er riktig plassert i skjeden, så kjenner du ikke at den er der. Alle kan få til å bruke tampong.

3. Les svaret i punkt 2. Det gjelder å øve. Alt du øver på blir du bedre til. Det er ikke noe galt med deg, det er bare å prøve igjen.

4. Igjen, les punkt 2 og 3 og ikke gi opp. Du får det til! Jeg heier på deg!

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen din. Hun har mye kunnskap om mensen og tamponger og sånt.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier