Klarer ikke komme over eksen! Hva skal jeg gjøre?

Hei!

Jeg forstår det sånn at du og kjæresten din gjorde det slutt for 4 måneder siden, men du klarer ikke å slutte å tenke på han. Du angrer og har sagt unnskyld til denne gutten, men han vil ikke høre på deg.

Uff, dette skjønner jeg er kjipt. Det er vanskelig å slå opp med noen, men kanskje enda vanskeligere om hjertet/hjernen ikke føler at man har slått opp. Da sitter ofte følelsene godt igjen, og man tenker kanskje ofte at det er en sjanse for at man kan bli sammen igjen. Det er det jo kanskje, men å tenke mye på dette gjør det også mye vanskeligere å akseptere bruddet.

Jeg tror det er lurt om du gir denne gutten litt avstand og rom fremover. I det minste i et par uker. Jeg får inntrykk av at denne gutten ikke er interessert i å ha kontakt med deg nå, og kanskje det er fordi han føler seg såret? Likevel er poenget at det kanskje vil være lurt å gi han litt rom til å komme seg over dette, før du prøver å bli sammen med han igjen.

Det er nok lurt om du er litt tålmodig med dette. Tenk at det beste for dere begge er om du roer litt ned, fokuserer på deg selv og gir denne gutten litt rom til å savne deg og angre selv! Om dere funker sammen og begge savner hverandre, vil dere nok finne tilbake til hverandre til slutt.

Og dersom dere ikke blir sammen igjen er det fortsatt fint å fokusere på seg selv etter et brudd og prøve å gjøre det man kan for å ha det greit selv. Her anbefaler jeg at du fokuserer på andre ting, lener deg på gode venner og at du er tålmodig med deg selv.

Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen.